Author: Samantha

Se apri il tuo armadio, cosa comunicano i tuoi abiti?

  I nostri vestiti non servono solo ad abbigliarci o a coprirci o a trasformarci: comunicano molto di noi. Ci hai mai pensato a cosa comunicano? Un abito comunica le nostre emozioni in un racconto fatto di trame, fili intessuti, colori. Gli abiti che indossiamo parlano di noi, raccontano le nostre emozioni (molto più di quello che crediamo agli occhi attenti di un osservatore). Aprendo l’armadio, decidiamo come presentarci agli altri o cosa far vedere di noi, cercando anche di influenzare l’idea che hanno. Se apri il tuo armadio, cosa comunicano i tuoi abiti?

L’iniziativa solidale di Avon: #lamiastoriaconta

Quando Avon mi ha chiamata per raccontarmi la nuova iniziativa per le donne, non ho esitato. Ciascuna di noi può caricare fino al 31 marzo 2021 la propria storia di successo, riscatto, soddisfazione personale, rivincita sulla piattaforma watchmenow.avon.com La fondazione Avon per le Donne, ad oggi la più grande associazione benefica dedicata alle donne di tutto il mondo, donerà 1 $ per ogni storia caricata a sostegno delle NGO che supportano la ricerca contro il tumore al seno e contro la violenza sulle donne e violenza di genere. Da quando ho aperto il blog don’t forget the mirror, molte persone mi hanno detto che non avevo le spalle coperte: non ero e non sono un personaggio pubblico, non ho un editore, meglio lasciar perdere che è tardi. E ci sono stati giorni in cui ho pensato di buttare la spugna. Perchè è una passione costosa in tempo (la sera e la mattina prestissimo), energie (non c’è stato più un week end libero), denaro (perché un blog e i suoi canali social se fatti con cura richiedono denaro). …

Crescita personale femminile: come affrontare i sabotaggi con 3 soluzioni

Quante volte abbiamo detto a noi stesse: non lo puoi fare, non ce la puoi fare, non ne sei capace… ecco il sabotaggio, anzi peggio l’autosabotaggio! Io mi immagino una vocina pronta a fermarci, deviarci, sabotarci, che ahinoi, è la NOSTRA vocina. Che funziona quando vogliamo buttarci con il parapendio (per un istinto di sopravvivenza), ma negli altri casi, sono solo blocchi che abbiamo interiorizzato (perché ce lo hanno detto o perché ce lo diciamo noi). COSA POSSIAMO FARE? Allora giochiamo di vantaggio: altro bel foglio bianco, signore mie. Scriviamoci cosa ci diciamo che non sappiamo fare, vi faccio un esempio. Scrivo sul foglio: “Samantha non sarai mai un’esperta di bellezza perché sei troppo vecchia”. Adesso scriviamo 3 (e dico 3) vie di uscita o soluzioni (al nostro sabotaggio). Vi faccio un esempio: 1. l’età non è un problema, perché parlo a persone della mia stessa età; 2. mi tengo in forma per dimostrare che l’età è un numero; 3. studio e mi tengo sempre aggiornata per fare recensioni serie. 1 sabotaggio – 3 vie …

La detersione come momento di cura con Alpha H

Torno a parlare ancora una volta di detersione del viso perché anche questo gesto può (e deve) diventare un momento di cura. È il primo modo per combattere il tempo che passa perché le impurità, il sebo in eccesso e il trucco lasciato sulla pelle tutta la notte come (brutta abitudine), causano l’invecchiamento. E anche quando non ci trucchiamo e stiamo in casa, lo smog domestico dovuto anche dall’olio della cucina, finisce sul nostro viso. Quindi amiche la detersione prima di andare a dormire è fondamentale (e la mattina per togliere il sebo in eccesso), con il prodotto giusto. Oggi vi porto in Australia con un nuovo prodotto che è ormai fisso nella mia beauty routine (e in quella dei miei adolescenti): Balancing Cleanser di Alpha H. Che cos’è? È una crema detergente ricca che elimina impurità, trucco (anche sugli occhi) e riequilibria il ph della cute. La Vitamina E ripara e idrata la pelle, neutralizza i radicali liberi e rispetta il mantello acido, mentre l’Aloe Vera ringiovanisce con le sue proprietà curative. Perfetto per …

Le Lion Chanel: il profumo che entra nella testa e poi nel cuore

Prima del vestito, prima di tutto, c’è un elemento che ci rappresenta, ci introduce, lascia memoria, diventa tributo e ricordo. Entra nella testa e può raggiungere il cuore. Parla di noi, di chi siamo o chi vorremmo essere: IL PROFUMO! Lo indossiamo. Ci sono donne che ne lasciano la scia, impertinenti! Ci sono donne che ti devi accostare per scoprirlo, solo per gli intimi. Questo profumo ha la forza del leone, non è per timide, perché ruggisce, resta, disorienta. La sua struttura è complessa: si apre con le note ambrate calde e seducenti, lambite dalla golosa vaniglia e dal frizzante bergamotto con il limone. Ma non puoi separare il sentore del cuoio* persistente continuo, avvolgente, in un mescolarsi con la pelle che ne diventa tutt’uno, come a non ricordare più quale era il nostro odore, a che tanto con-fuso. E non poteva che essere il Leone – Le Lion – l’ultima creazione Les Exclusifs di Chanel (che ringrazio), creatura tanto amata da Coco e ricorrente in molte sue creazioni (forse perché lei era un Leone?). …

Scopriamo i vestiti che ci valorizzano e ci faranno sentire bene nel nostro corpo e allo specchio: il questionario

La verità: esistono vestiti che donano al nostro corpo a prescindere dal peso e dalla taglia: vestiti che ci valorizzano e ci faranno sentire bene nel nostro corpo e allo specchio! Armadio magico Diciamo la verità, vorremmo un armadio magico dove tutti i vestiti (pantaloni, maglie, abitini, giacche e camicie) siano perfetti e ci facciano sentire belle.Ma spesso compriamo un vestito perché ci piace molto il colore, o per i saldi o per sfizio o ce lo regalano, ma poi ci sentiamo a disagio e rimane nell’armadio a fare polvere. Solo 3 domande Rispondendo solamente a 3 domande, scoprirai come si chiama la tua forma del corpo (sono nomi convenzionali) e avrai anche tips per l’abbigliamento ideale. Da quando ho scoperto la mia forma, tutti i miei acquisti sono mirati e giusti per me, e questo significa anche risparmiare in spese sbagliate! Ecco il link per scoprire la tua forma e iscrivervi alla newsletter mensile. !!! solo 3 domande (la prima è la più importante). Se invece vuoi scoprire il tuo stile, questo è un …

Crescita personale femminile: accettare i complimenti sinceri

Sembra la cosa più facile del mondo e invece siamo proprio sicure di essere capaci di accettare i complimenti sinceri? Nel mio percorso di studi di questi ultimi anni (PNL, conselling, coaching) uno degli esercizi che mi ha colpito di più è questo (ed è molto intimo ma desidero condividerlo con voi e alla fine capirete il perché). VI RACCONTO L’ESERCIZIO Eravamo arrivati, dopo giorni di lavoro e approfondimenti, a scrivere quelli che erano i nostri obiettivi, con tanto di azioni specifiche. Dopo la pausa pranzo il trainer ci dice: adesso vi divido e ciascuno di voi dovrà sabotare l’altro, dicendogli che non ce la farà mai a perseguire il suo obiettivo (anche con parole piuttosto spicce). Io impassibile davanti al mio piccolo gruppo che mi diceva le peggio cose. Non entro nel dettaglio perché l’autosabotaggio in realtà è un lavoro bellissimo di cui se volete parliamo perché mette alla prova l’obiettivo e molto più lavora sulle azioni da compiere. Fatto sta che l’esercizio passa, io sempre impassibile. DAL SABOTAGGIO AL TU PUOI FARLO (ECCO …

Maskne? Facciamo la maschera purificante al cacao crudo biologico con Evolve Beauty!

In questo periodo capita anche a Voi di avere la pelle un po’ sporca, qualche brufoletto? La chiamano maskne, cioè acne da mascherina. Perché la mascherina crea un microclima che facilita la produzione di batteri, oltre all’attrito fisico con la mascherina stessa. Niente paura ho la maschera che fa per voi ed è golosamente al cacao crudo biologico! Nelle mie continue ricerche oggi vi porto in Inghilterra, a scoprire un brand di cosmetica naturale di cui mi sono innamorata: Evolve Beauty. Oggi vi racconto uno dei tanti loro prodotti della mia beauty routine: Radiant Glow Mask. COSA FARE? Cosa fare per riavere una pelle liscia, idratata e luminosa? Io sto usando Radiant Glow Mask di Evolve Beauty: è una maschera esfoliante purificante molto golosa con burro di cacao crudo (e vi assicuro il profumo è quello di una barretta di cioccolata amara). Il burro di cacao, ricco di antiossidanti, magnesio e rame, è un energizzante oltre a promuovere la riparazione cellulare e il ringiovanimento. Altro ingrediente superbo è l’argilla bianca che detossina e assorbe le …

Crescita personale femminile: uscire dalla comfort zone con 3 domande potenti

“Molti uomini hanno una vita di quieta disperazione: non vi rassegnate a questo, ribellatevi, non affogatevi nella pigrizia mentale, guardatevi intorno. Osate cambiare, cercate nuove strade”. (Prof John Keating da L’attimo Fuggente) Prendo in prestito una delle tante frasi da un film ispirante allora come oggi. Quieta disperazione… Vengono chiamate comfort zone, io le chiamo gabbie dorate: quelle situazioni in cui apparentemente sei sposata (leggi non sei sola), hai un lavoro (cioè hai uno stipendio), hai una casa (ovvero un luogo dove vivere). MA Ma anche in un matrimonio (o relazione) ci si può sentire tremendamente soli, e uno stipendio aiuta ad arrivare a fine mese ma non gratifica la nostra mente e una casa è ben più di un luogo. SOLO CHE SI HA PAURA. E allora si resta nella comfort zone (gabbia dorata) in una “quieta disperazione”. E quando leggo una frase del genere, non posso che esortarci a osare! Ma non solo! Ecco tre domande potenti che faranno ordine. 1. Chi voglio essere? È il tempo giusto per chiedercelo finalmente: chi voglio …

Truccarsi in casa con un fondotinta che è un trattamento

In questo periodo ho provato molti fondotinta, tutti diversi tra loro. Oggi vi parlo di un fondotinta che è anche e soprattutto un trattamento: Fillerina Colour 12 HA di Labo Swisse (che ringrazio). IL FONDOTINTA È un fondotinta che ha una coprenza leggera, naturale e luminosa. Lo posso stendere con le dita o con una spugnetta bagnata. Mi piace perché si fonde immediatamente con la pelle, uniformandola: non c’è il rischio di “mascherone” perché il risultato è una pelle setosa e radiosa. Ci sono 6 diverse nuance. In alternativa c’è anche la BB Cream che sostituisce perfettamente la crema idratante e colora. DIVENTA TRATTAMENTO Mentre doniamo un incarnato fresco con i suoi pigmenti vibranti, Fillerina Colour 12 HA lavora all’interno: entrambe, infatti, hanno il complesso brevettato di 12 acidi ialuronici a diverso peso molecolare, con una differente capacità di penetrazione, attraverso la tecnologia transdermica, e di riempimento della pelle, consentendo un risultato ad effetto filler e riempitivo marcato.